Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
60.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
1620 kcal
|
Fat: 70.12g | Prot: 108.05g | Carbs: 120.47g.
Breakfast: Kewpie Соус Орехово-Кунжутный, Яйца, Сыр Сулугуни, Пшеничная Мука, Творог 5%, Петрушка, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Американо, Neocell Super Collagen, Кофемания Флэт Уайт. Lunch: Мистраль Бурый Рис Отварной, Азбука Вкуса Сёмга Охлажденная Стейк, Horeca Select Кунжут Семя, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Sobranie Финиксы, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Pasqua Valpolicella Ripasso, Яйца, Кремолле Сыр Мягкий Творожный, Хлеб Бородинский, Тунец Кусочками в Собственном Соку, Помидоры Черри. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aangelinn's Weight History
|