Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
64 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1222 kcal
|
Fat: 72.91g | Prot: 55.84g | Carbs: 116.70g.
Breakfast: Сырой Овощ, Сырный Пирог. Lunch: BeFit Суп Овощной с Картофелем , Mare Салат Чука с Кунжутным Маслом. Dinner: Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Капитан Сильвер Витаминизированный Кокосовый Батончик, Спаржа по-Корейски, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Апельсин, Coffee Like Латте (300мл). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина2409's Weight History
|