Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
129.5 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 40.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1625 kcal
|
Fat: 51.22g | Prot: 64.69g | Carbs: 229.76g.
Breakfast: Мистраль Кускус Цельнозерновой, Мёд, Кофе с Молоком, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебная Страна Хлеб Витебский Подовый Заварной, Макароны по Флотски. Dinner: Брокколи Тушеные. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Домик в деревне Ряженка 2,5%. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовь Кцелиидищенко's Weight History
|