Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1447 kcal
|
Fat: 64.75g | Prot: 61.20g | Carbs: 151.49g.
Breakfast: Alti Сыр Бри Трюфель, Магнит Банан, Fitpit Казеиновый Протеин, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Помидоры, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Семейные Традиции Котлета Куриная. Dinner: Ferrero Ferrero Rocher, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Мандарины, Папа Может Колбаса Докторская Премиум, Красный Октябрь Шоколад Алёнка Крем-Банан, Лактис Сметана 15%, ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские, Жизнь Март Щи. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|