Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
70.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
909 kcal
|
Fat: 26.60g | Prot: 87.63g | Carbs: 36.15g.
Breakfast: Кофе с Молоком, ВкусВилл Салат Разгрузочный, ВкусВилл Творог «Клубника». Lunch: ВкусВилл Грудка Индейки с Прованскими Травами. Dinner: Дядя Ваня Лобио «Старый Тифлис», Куриная Грудка Вареная, Canti Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Зеленый Чай, Tess Зелёный Чай. more...
|
Gaining 4.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina8888888888's Weight History
|