Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
73.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1394 kcal
|
Fat: 93.59g | Prot: 122.13g | Carbs: 12.70g.
Breakfast: Сыр Голландский, Яичница с Помидорами. Lunch: Колбасное Подворье Окорочок Куриный на Кости Копчено-Вареный, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Dinner: Вареное Яйцо, Горбуша. Snacks/Other: Творог 5%, Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nelliSV23's Weight History
|