Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
60.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
2144 kcal
|
Fat: 71.90g | Prot: 59.66g | Carbs: 304.54g.
Breakfast: Alpro Mleko z Nerkowców, Inka Kawa Zbożowa, Ketchup, Sante Pasztet Sojowy Klasyczny , Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie. Lunch: Pasta do Chleba o Smaku Orzechów Laskowych i Czekolady, Zwykły Cieńki Naleśnik. Dinner: Sonko Ryż Biały, Czosnek, Smaki Świata Mleko Kokosowe, Cebule, Plony Natury Ciecierzyca, Dynia, Kujawski Olej (10g). Snacks/Other: Ketchup, Sante Pasztet Sojowy Klasyczny, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie, Bio Planet Mango Suszone, Dobra Karma Kombucha Bio Acerola + Imbir. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Glutenowa Ola's Weight History
|