Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
58.6 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1344 kcal
|
Fat: 56.14g | Prot: 23.66g | Carbs: 186.82g.
Breakfast: Чай, Greenfield Чай с Ромашкой. Lunch: Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Dinner: Зеленый Острый Перец ч.л., Рис Вареный. Snacks/Other: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|