Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
3119 kcal
|
Fat: 127.92g | Prot: 155.43g | Carbs: 330.06g.
Breakfast: Макдоналдс Латте (0,3 L), Панчо Крендель с Корицей . Lunch: Maxler Max Motion Лимон-Грейпфрут, Myprotein Impact Whey Protein Mango, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Блины на Молоке. Dinner: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Коровка из Кореновки Творог 2%, Фанта Фанта Апельсин, Макдоналдс Соус Горчичный, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Биг Тейсти. Snacks/Other: Пятерочка Слойка с Курицей и Грибами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|