|
📏88-70-93, 54
|
58.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1855 kcal
|
Fat: 88.18g | Prot: 82.13g | Carbs: 182.23g.
Breakfast: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Хлебный Спас Печенье, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Куриная Грудка Отварная, Bravolli Птитим Готовый, Жар Свежар Киш с Курицей. Lunch: Голден Яблоко , Альпен Гольд Молочный Шоколад, Каприз Слойка, Мандарины, Nesquik Шоколад. Dinner: Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Взрывная Карамель, Nesquik Шоколад, Индюжина Грудка Индейки Копчено-Вареная, ВкусВилл Яйцо Куриное. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения_Во's Weight History
|