Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
90 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
383 kcal
|
Fat: 17.35g | Prot: 20.70g | Carbs: 37.73g.
Breakfast: Сернурский Сырзавод Качотта, Меркадонна Икра Грибная из Шампиньонов, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Геркулес Овсяные Хлопья, Семена Льна, Кукурузные булочки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalija080599's Weight History
|