Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
69.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1575 kcal
|
Fat: 108.45g | Prot: 84.25g | Carbs: 68.41g.
Breakfast: Морковный Торт, Кофе, Вареное Яйцо, Грейпфрут (Розовый и Красный). Lunch: Свинина Отварная, Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Ассорти, Кофе, Вареное Яйцо, Перекресток Грейпфрут Красный, Желтый Сладкий Перец, Красные Помидоры. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ustinovaoljka's Weight History
|