Anna Bella Sha's Journal, 24 Jan 22

Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
91.3 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 4.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 January 2022:
1614 kcal Fat: 69.79g | Prot: 103.49g | Carbs: 137.22g.   Breakfast: Аркада Манго Цукат, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Русский продукт Геркулес Деревенский. Lunch: Лечо, Ичалки Маасдам, Линкор Тилапия Филе без Кожи, Баклажаны Гриль, Шампиньоны Гриль, Кабачок Гриль. Dinner: Мясо Индейки, Бульон из Индейки, Прасковья Молочкова Сметана 15%, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Маасдам, Клинский Мясокомбинат Бужане, Щедрые Хлебец Ржаной. Snacks/Other: Яблонька Компот Ягодный , Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Лента Яблоко. more...
2224 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Anna Bella Sha's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.