|
Котлеты на ночь не принесли успеха
|
103.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
2139 kcal
|
Fat: 118.77g | Prot: 103.27g | Carbs: 164.90g.
Breakfast: Чай, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Жареное Яйцо. Lunch: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Куриное Филе Жареное без Масла, Ашан Язык Свиной Отварной, Олейна Подсолнечное Масло, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой. Dinner: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Магнит Мандарины, Чай, Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом. Snacks/Other: Сметана 15%, Сырники ерм, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Mieszko Конфеты Вишня в Алкоголе, Ремит Язык Отварной Свиной Деликатесный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
anna2009orudina's Weight History
|