Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
61.6 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1017 kcal
|
Fat: 56.64g | Prot: 50.11g | Carbs: 78.95g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Красная Цена Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Золото Пущи Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Щедрые Хлебцы с Чесноком . Lunch: Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Красная Цена Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы с Чесноком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuhtenok's Weight History
|