Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
77.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
907 kcal
|
Fat: 34.48g | Prot: 44.75g | Carbs: 106.44g.
Breakfast: Белебеевский Сыр 45%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Маслозавод Нытвенский Молочный Коктейль, Маслозавод Нытвенский Йогурт с Ароматом Персика, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Московский Десерт Десерт Завиток Нежности Карамельный, Bonduelle Огурцы Маринованные, Запеченая или Вареная Полента, Приготовленный Лук, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Гречка Отварная, Свинина Запеченая. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrin.ka05's Weight History
|