Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
64.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1828 kcal
|
Fat: 58.58g | Prot: 89.53g | Carbs: 236.35g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Искренне Ваш Творог 5%, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Варенье. Lunch: То, Что Надо! Лаваш Армянский, Помидоры, Капуста, Кальве Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой). Dinner: Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Впрок Овсяное Печенье, Биомакс Кефирный 2,5%, Сушки, Булочка, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле" 15%, Шарлиз Мармелад Абрикосовый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|