Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
76.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
2113 kcal
|
Fat: 94.54g | Prot: 79.79g | Carbs: 236.28g.
Breakfast: Сыр Российский, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Коркунов Конфета. Lunch: Спагетти Болоньезе, Молоко (2% Обезжиренное, с Витамином А и Белком), Пицца Домашняя, Гороховый Суп, Салат Оливье. Snacks/Other: Молочный Коктейль. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katttch1's Weight History
|