Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
69.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
969 kcal
|
Fat: 43.12g | Prot: 64.04g | Carbs: 119.00g.
Breakfast: Курага, ВкусВилл Запеканка Творожная Классическая. Lunch: Сливочное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Калина Малина Капуста Белокочанная Маринованная с Морковью, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Dinner: Калина Малина Капуста Белокочанная Маринованная с Морковью, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Сваренное Вкрутую Яйцо, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Ашан Личи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
limefreedom's Weight History
|