Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
73 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1618 kcal
|
Fat: 64.13g | Prot: 89.79g | Carbs: 168.65g.
Breakfast: Belvita Печенье Мультизлаковое, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Красная Цена Абрикосы Сушеные, Первый Вкус Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Пятерочка Груша Конференция, Лазанья Шарова 1. Dinner: Невский Кондитер Мюзикл, Молочный Фермер Кефир 3,2%, Куриное Филе, Мистраль Гречневая Крупа, 4 Сезона 8 Овощей . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKellyMarty's Weight History
|