Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
53.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1562 kcal
|
Fat: 42.59g | Prot: 141.43g | Carbs: 148.67g.
Breakfast: Зеленая Линия Запеканка Творожная с Грушей, Кофемания Латте Матча, Alpro Barista Coconut. Lunch: Своя Куриная Фабрика Ферма Котлеты "Сливочные", Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Активиа Натуральный Биойогурт с Киви и Мюсли, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Other: Дикси Яблоко, Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|