Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
82.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1501 kcal
|
Fat: 89.26g | Prot: 50.49g | Carbs: 133.45g.
Breakfast: Банан, Кофе с Молоком, Апельсин, Вареное Яйцо. Lunch: От Палыча Пряник, Мерси Шоколад, Чай Несладкий, Простоквашино Сметана 15%, Теремок Суп Щавелевый с Куриной Грудкой. Dinner: Чай Несладкий, Fantelle Торт Тирамису, Магнит Салат Фаворит. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinaplatonova1972's Weight History
|