Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
71.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
815 kcal
|
Fat: 52.65g | Prot: 68.68g | Carbs: 19.47g.
Lunch: Семенишна Сметана 30%, ВкусВилл Яйцо Перепелиное, Чизолини Сыр Чечил, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Печень Куриная Жареная. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
evgeniya.podsekaeva's Weight History
|