Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
49.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1676 kcal
|
Fat: 42.35g | Prot: 49.89g | Carbs: 344.62g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Отборный 9%, Bombbar Topping Banana & Mango, Яблоко, Активиа Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа 2,9%. Lunch: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Bite Паффы Клубника-Банан, Огурец (с Кожурой), Eco Печенье Сдобное Бисквитное Глазированное с Малиновой Желейной Начинкой . Dinner: Яблоко, Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины. Snacks/Other: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Eco Печенье Сдобное Бисквитное Глазированное с Малиновой Желейной Начинкой , Bombbar Muesli Strawberry & Almond. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|