Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
2240 kcal
|
Fat: 114.81g | Prot: 86.44g | Carbs: 220.74g.
Breakfast: Козельский Живая Ряженка, Кофе, Spoom Сироп Ваниль, Летний День Молоко 3,2%, Патрик и Мари Чизкейк , Глобус Сметана 15%, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Fazer Milk Chocolate , Едим с Пользой Псиллиум. Lunch: Торт Наполеон, Тануки Тирамису, Белый Рис (Длиннозерный), Петелинка Куриное Бедро, ВкусВилл Яйцо Куриное, Комо Сыр Российский Классический, Помидоры Черри, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy. Dinner: Агуша Творог Детский Абрикос-Морковь , Агуша Творог Детский Злаки , Хлебозавод 3 Слойка с Вишней, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy. Snacks/Other: Любятово Крекер с Розмарином, Националь Кускус, Глобус Сосиски, Сыр Камамбер, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Глобус Кекс с Ягодой (Вишня). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бяша-бараша's Weight History
|