Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2014
|
92.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2075 kcal
|
Fat: 67.77g | Prot: 99.41g | Carbs: 274.01g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Чай с Сахаром, Пиканта Лечо, Чай с Сахаром, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Семга Слабосоленая. Lunch: Кофе с Сахаром, Макдоналдс Мороженое Рожок, Искандер (недоеденный). Dinner: Чай с Сахаром, Ананас, Яичный Омлет. Snacks/Other: Кекс, Чай с Сахаром, Яблоко, Котлета Говяжья, Макароны Отварные. more...
|
|
2705 kcal
|
Exercise:
Resting - 7 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours, Desk Work - 8 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 20 minutes. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|