Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
68.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1233 kcal
|
Fat: 46.79g | Prot: 68.89g | Carbs: 49.23g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Гродфуд Тушёная Конина, Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке. Dinner: Цветная Капуста на Пару, Вареное Яйцо, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Barrister Джин, Фанта Фанта Апельсин. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия 1989)'s Weight History
|