Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2022
|
61.1 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2022:
|
1197 kcal
|
Fat: 41.09g | Prot: 26.64g | Carbs: 178.46g.
Lunch: Пискаревский Сметана 15%, Кекс с Изюмом, Лидский Квас Хлебный, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Шоколадница Печеное Яблоко с Медом, Пискаревский Сметана 15%, Лидский Квас, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8Tatyana8's Weight History
|