Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2022
|
59.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2022:
|
1521 kcal
|
Fat: 72.26g | Prot: 38.35g | Carbs: 182.51g.
Breakfast: Макфа Макароны Отварные, Свекла Вареная, Слобода Майонез, Ярославский Бройлер Шницель Рубленый. Lunch: Рот Фронт Вафли Коровка с Шоколадной Начинкой, Каравай Рулеты со Сгущенным Молоком, Чай. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Картошка Вареная, Гуляш из Свинины. Snacks/Other: Oreo Печенье, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia2000s's Weight History
|