Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2022
|
67.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2022:
|
482 kcal
|
Fat: 26.80g | Prot: 23.74g | Carbs: 34.05g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Магнит Банан, Bombbar Choco Nuts, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Перепелиное Яйцо, Лактика Сыр Творожный Сливочный, Ашан Сыр Салями с Лисичками. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anivanova_psy's Weight History
|