Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2022
|
64.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2022:
|
2281 kcal
|
Fat: 86.04g | Prot: 56.17g | Carbs: 329.30g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Домик в деревне Молоко 2,5%, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Пшеничные, Boombar Шоколадная Паста с Фундуком, Банан, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Батон, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Яшкино Конфета Крокант с Миндалем, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Хурма, Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом. Dinner: Яблоко Зеленое, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаБар's Weight History
|