Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2022
|
107.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2022:
|
1713 kcal
|
Fat: 82.84g | Prot: 82.83g | Carbs: 157.90g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Лента Сыр Плавленный Колбасный Копченый, Огурец (с Кожурой), Вязанка Ветчина Столичная, Экомилк Сыр Творожный, Кофемания Хлеб Черный, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Lunch: Фруто Няня Компот из Вишни и Малины, Огурец (с Кожурой), Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Astoria Соус Брусничный, Real Сырники Классические, Ремит Ежики. Dinner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Виктория Фаршмак из Сельди. Snacks/Other: Real Сырники Классические. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|