Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2022
|
80.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2022:
|
1107 kcal
|
Fat: 61.90g | Prot: 79.60g | Carbs: 58.69g.
Breakfast: ВкусВилл Шоколадное Пирожное Постное без Сахара , Эко Зефир, ВкусВилл Молоко Цельное. Lunch: Перекресток Печень Индейки. Dinner: Грецкие Орехи, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Филе Бедра Индейки. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик, Ашан Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|