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Hola, hoy tuve otro atracón, pero a diferencia de ayer hoy no purgue.
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54.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 January 2022:
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1379 kcal
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Fat: 32.29g | Prot: 53.92g | Carbs: 220.11g.
Breakfast: Banana, Yogurísimo Griego, Citric Jugo de Naranja. Lunch: Salsa Bolognesa, Fideos de Arroz (Cocidos). Snacks/Other: Rosamonte Mate Cocido, Swift Picadillo de Carne, Lactal Pan Lacteado. more...
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steady weight
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