Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2022
|
103.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2022:
|
1249 kcal
|
Fat: 93.51g | Prot: 31.35g | Carbs: 59.17g.
Breakfast: Велком Сосиски Молочные, Данисимо Йогурт с Хрустящими Шариками в Шоколаде, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Мираторг Бекон Сырой Любительский. Dinner: Табрис Эклеры с Заварным Кремом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|