Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2022
|
51 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2022:
|
855 kcal
|
Fat: 27.98g | Prot: 34.35g | Carbs: 117.07g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Heinz Кетчуп Томатный, Яичный Омлет, Яблоко Голден. Lunch: А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Особый , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Квашеная Капуста. Dinner: Чудо Воздушный Творожок Ягодное Мороженое. Snacks/Other: Belvita Soft Bakes с Клубникой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|