Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2022
|
54.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2022:
|
1413 kcal
|
Fat: 70.37g | Prot: 34.77g | Carbs: 153.64g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Виноград, Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный», ВкусВилл Торт Блинный Шоколадный , Ёбатон Jamy Pie. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аняоткрытие's Weight History
|