Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2022
|
49.4 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2022:
|
1341 kcal
|
Fat: 49.39g | Prot: 31.45g | Carbs: 197.10g.
Breakfast: Сахар, Красная Цена Пицца с Колбасой. Lunch: Чай с Молоком, Ашан Киви, Мандарины, Чай с Молоком, Пеко Торт Сказка Бисквитный, Мастер Шеф Жаркое из Говядины. Dinner: Сахар, Жар Свежар Вак Балиш, Белый Город Молоко 2,5%, Nesquik Какао, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|