Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2022
|
71.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2022:
|
2514 kcal
|
Fat: 122.63g | Prot: 114.22g | Carbs: 230.42g.
Breakfast: Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Слобода Майонез, Каждый День Хлеб Тостовый, Яйцо-Пашот, Овсянка. Lunch: Свежий Хлеб Хлеб Баварский, Му-Му Лапша Куриная, Авида Сметана 15%, Бургер Кинг Донат Шоколадный. Dinner: Свежий Хлеб Хлеб Баварский, Голени со стручковой фасолью, грибами и картофелем, Бургер Кинг Донат Шоколадный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|