Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2022
|
51.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2022:
|
1070 kcal
|
Fat: 50.98g | Prot: 84.22g | Carbs: 71.41g.
Breakfast: Фермер Гуд Хлопья 4 Злака Цельнозерновые, Житница Здоровья Чёрный Тмин, La Paulina Сыр Гойя, Сельская Новь Яйца Куриные. Lunch: Пекинская Капуста, ВкусВилл Масло Гхи, Увелка Гречка, Индилайт Медальон из Индейки. Dinner: La Paulina Сыр Гойя, Vegan Food Кокосовое Масло, Зимовье Фасоль Стручковая, Polar Палтус Филе Порционное. Snacks/Other: Планета Витаминов Брусника, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenaanisimkova1's Weight History
|