Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2022
|
67.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2022:
|
1927 kcal
|
Fat: 77.38g | Prot: 99.73g | Carbs: 198.42g.
Breakfast: Варенье, Гречневая Каша с Молоком, Куриный Пирог, Домик в деревне Кефир 2,5%. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему, Куриный Пирог. Dinner: Ермолино Блины с Варёной Сгущёнкой, Пицца Пепперони (36 см), Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Картофель Фри, Шашлык Куриный. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|