Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2022
|
48 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2022:
|
1082 kcal
|
Fat: 39.85g | Prot: 36.07g | Carbs: 145.95g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Чай, Медовый Дом Мёд Натуральный Цветочный. Lunch: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Dinner: Семушка Миндаль Сушеный, Дары Природы Кешью Натуральный, Чай, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", ВкусВилл Блинчики с Клубникой и Лемонграссом. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Чай, Мандарины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anuta_tok's Weight History
|