Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2022
|
59.1 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2022:
|
1264 kcal
|
Fat: 74.17g | Prot: 110.46g | Carbs: 37.44g.
Breakfast: Савушкин Молоко 2,5%, Белый Пеликан Миндаль, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Виталюр Сельдерей, Савушкин Творог 1%. Lunch: Савушкин Молоко 3,2%, Белый Пеликан Грецкий Орех, Солигорская Птицефабрика Яйцо Белок, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Евроопт Авокадо, Alvado Масло Оливковое, Евроопт Грейпфрут, Корона Филе Цыплёнка-Бройлера. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
UlitochkaGalya's Weight History
|