Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2022
|
64.7 kg
Lost so far: 35.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2022:
|
2168 kcal
|
Fat: 77.75g | Prot: 88.17g | Carbs: 276.75g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Киевхлеб Булка Днепропетровская. Lunch: Своя Линия Мёд Разнотравье, Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Киевхлеб Булка Днепропетровская, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Печень Говяжья Жареная. Dinner: Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Урожай Булка Донецкая, АТБ Котлета в Тесте. Snacks/Other: Тесто для Сладких Булочек (с Корицей и Глазурью), Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Печень Говяжья Жареная, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Печень Говяжья Жареная. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetlanaTverdovskaua's Weight History
|