Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2022
|
48.2 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2022:
|
908 kcal
|
Fat: 32.63g | Prot: 50.55g | Carbs: 107.21g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Комо Сыр Кантри, Хуторок Мука Пшеничная, Яйцо, Агромол Творог 5%, Сахар, Кофе, Агромол Молоко 2,5%. Dinner: Агромол Diva Суфле, НБХЗ Батон Молочный , Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Snacks/Other: Комо Сыр Кантри, Мандарины, Агромол Бифидойогурт с Пробиотиками, Манго, Мандарины. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baby lutra's Weight History
|