Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2022
|
57.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2022:
|
4739 kcal
|
Fat: 216.82g | Prot: 227.92g | Carbs: 467.14g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Шоколадное Пирожное с Глазурью. Dinner: Кофе, Доброфлот Селёдка Иваси, Белый Хлеб. Snacks/Other: Белый Хлеб, Сосиски Молочные, Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб, Жареная Картошка, Пиканта Аджика Домашняя, Жареная или Запеченная Курица, Кофе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангелина Атоян's Weight History
|