Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2022
|
65 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2022:
|
1940 kcal
|
Fat: 72.25g | Prot: 97.61g | Carbs: 222.55g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Искренне Ваш Творог 5%, Варенье, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Lunch: Кальве Майонез Легкий, Оливье с Курицей. Dinner: Макдоналдс Макфлури Карамель, Жаренные Пельмени. Snacks/Other: Впрок Овсяное Печенье, Биомакс Кефирный 2,5%, Активия Йогурт Вишня, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле" 15%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|