|
ееее
|
51.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2022:
|
1413 kcal
|
Fat: 48.27g | Prot: 56.26g | Carbs: 189.00g.
Breakfast: Доширак Приправа из Сушеных Овощей с Камабоко , Зеленый Перец Чили (Консервированный), Доширак Бульон-Приправа (Вкус Морепродуктов), Доширак Лапша со Вкусом Свинины. Lunch: Магнит Яйцо Варёное , Соевый Соус, Увелка Рис Отварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fruit-Tella Жевательная Конфета, Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Вита Брейк Пастила Смородиновая , Авк Конфеты Царская Награда. Dinner: Голден Яблоко , Простой Выбор Творог Обезжиренный, Любимая Чашка Биойогурт Земляника. Snacks/Other: Snickers Minis, Яшкино Конфеты "Загорская Сливочная". more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
epdiuejsj's Weight History
|