Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2022
|
52 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2022:
|
1033 kcal
|
Fat: 40.81g | Prot: 66.48g | Carbs: 99.26g.
Breakfast: Пекинская Капуста, Vegan Food Кокосовое Масло, La Paulina Сыр Гойя, Сельская Новь Яйца Куриные. Lunch: Увелка Каша Ячневая, Vegan Food Кокосовое Масло, Болгарский Перец, Индилайт Медальон из Индейки. Dinner: Нут 6+ Нут, Болгарский Перец, Житница Здоровья Масло Рыжиковое Нерафинированное, Магнит Морковь Свежая. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenaanisimkova1's Weight History
|