Аааа, как медленно! Хочу уже 61, а лучше 59))))
|
62 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 61.68g | Prot: 53.43g | Carbs: 119.02g.
Breakfast: колбаса докторская, квас, лук зеленый, огурец, картофель, яйцо, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Лента Торт Печеночный, Помидоры, Морковь. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|